Направления

Поток спокойствия

- Хатха-йога

- Pilates

- Pw-stretch

- Bodifiex

Танцуем

- ZUMBA

- LATINA

- Восточный танец

Сила на новом уровне

- Без оборудования

- С оборудованием

- Тренажерный зал

- Миништанга (PAMP)

Энергия и позитив

- Interval-training

- Step

- Best fit

- Tabata

- Функциональная тренировка

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

- Самостоятельные тренировки

Расписание

Каждый новый день - новая тренировка. Расписание тренировок предварительно спланировано. Но вы можете выбрать то, что вам интересно
Каждый день имеет сбалансированное распределение тренировочных программ.
Вы не привязаны ко времени. Хотите - тренируйтесь рано утром, хотите - перед сном.

Понедельник

БОДИФЛЕКС

ХАТХА ЙОГА

ТАБАТА

FT

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

КРУГ

Вторник

ПИЛАТЕС

МТ

B+

ABS

ABL

Среда

БОДИФЛЕКС

СТРЕЙЧИНГ

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

СТЕП

ТАБАТА

Best.FIT

Четверг

Best.FIT

FT

Круг

Ф. Степ

ABS/ABL

ПРЕСС

Пятница

ЗУМБА

ABS

MT

ПИЛАТЕС

Суббота

ВОСТОК

ПРЕСС

ЗУМБА

MT

ХАТХА ЙОГА

Воскресение

СТРЕЙЧИНГ

ПРЕСС

ЛАТИНА

ДЕНС

Попробуй бесплатно

Вы получаете разные видео-тренировки, то есть Вы не будете каждый раз выполнять одну и ту же тренировку.
К примеру, силовых классов более 10, они не повторяются в течение месяца. Мы регулярно записываем новые классы и добавляем в нашу систему.

ПРИМЕРЫ КЛАССОВ ОТ 5-ЭЛЕМЕНТОВ:

О проекте

Даже самая короткая тренировка ONLINE принесет больше пользы, чем ее отсутствие! Оставайтесь дома! Мы «идем» к Вам! Тренировки в домашних условиях в виртуальном фитнес-клубе, это не миф а реальность. Потом = никогда. Жми кнопку Вступить в клуб и команда профессионалов в индустрии фитнеса помогут направить вас по максимально эффективному пути к достижению поставленной цели. На сайте вам доступны: фитнес тренировки, рекомендации по питанию

О проекте

Отвечаем на часто задаваемые вопросы

Ответ

поток стартует ежемесячно, 10 числа (курс 21 день) С вас: 1. анкета 2. оплата Проходит на закрытой странице инстаграм: @onlainkollaboration

Ответ

Виртуальная реальность, оставайтесь доиа, мы подготовили для вас доступные, услуги, которые помогут быть в хорошем теле и здоровом духе. Это проект создан для тех, кому удобно заниматься дома, экономить свое время.

Ответ

Для того, что бы стать клиентом, необходимо вступить в клуб и пдписаться на группу в инстаграмм "5elementov". Выбрать программу тренировок

Ответ

фитнес тренировки 25-40 в месяц каждый день доступ к тренировкам, зарекомендованных в расписании тренировки в записи весь период, пока действует клубная карта Вы сможете тренироваться в любое, удобное для Вас время

Партнеры

Наша команда

Примеры классов от 5-элементов:

Форма связи

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами для консультации

ИНН: 544526108363

ОГРНИП: 309544527100012

633009, Новосибирская обл, г. Бердск, Микрорайон ул, дом 59, квартира 34