Онлайн-тренировки ДЛЯ ТЕБЯ! 24/7


более 40 тренировок в месяц 66 руб. в день

Проведи время с пользой БУДЬ ЗДОРОВ!


Попробовать бесплатно

Направления

Поток спокойствия
- Bodiflex - ХАТХА ЙОГА - Pilates - PW-Stretch - Медитация - Athletic stretch - Кундалини Йога
Танцуем
- ZUMBA - Восточный танец - LATINA
Сила на новом уровне
- Круговая - B+ (с оборудованием) - ABS (с оборудованием) - ABL - ПРЕСС - Iron Cross (с оборудованием) - PAMP (с оборудованием) - F-Step (с оборудованием)
Энергия и позитив
- Тabata - FT (с оборудованием) - INTERVAL TRAINING - Best.FIT - Deep Work
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
- Услуги персонального тренера
Попробовать бесплатно

Расписание

Каждый новый день - новая тренировка. Расписание тренировок предварительно спланировано. Но вы можете выбрать то, что вам интересно
Каждый день имеет сбалансированное распределение тренировочных программ.
Вы не привязаны ко времени. Хотите - тренируйтесь рано утром, хотите - перед сном.
  • 1-я неделя
  • 2-я неделя
  • 3-я неделя
  • 4-я неделя
  • 5-я неделя

Понедельник

INTERVAL TRAINING Pilates Balance B+ С оборудованием FT С оборудованием FT

Вторник

Pilates B+ С оборудованием Pilates мяч* С оборудованием Pilates ABS С оборудованием Pilates-Stretch

Среда

Интенсив Пилатес (мобильность тазобедренного сустава) ABL Deep Work FT С оборудованием

Четверг

PW-Stretch Iron Cross С оборудованием F-Step С оборудованием Stretch Best.FIT Bodiflex STEP\DEEP WORK

Пятница

Бачата PAMP С оборудованием Pilates Deep Work MT С оборудованием Тabata\Bodiflexs\PW-Stretch ZUMBA Strong by Zumba

Суббота

ABС Athletic stretch Восточный танец ZUMBA B+ С оборудованием ХАТХА ЙОГА Круговая PW-Stretch

Воскресение

ХАТХА ЙОГА Медитация PW-Stretch Восточный танец С оборудованием PW-Stretch Бачата
Вступить в клуб

Твоя команда ждет Только ТЕБЯ!

Вы получаете разные видео-тренировки, то есть Вы не будете каждый раз выполнять одну и ту же тренировку.
К примеру, силовых классов более 10, они не повторяются в течение месяца. Мы регулярно записываем новые классы и добавляем в нашу систему.

Посмотри, как ТЕБЕ будет хорошо с нами!

Попробовать бесплатно

Наша команда

О проекте

Даже самая короткая тренировка ONLINE принесет больше пользы, чем ее отсутствие! Оставайтесь дома! Мы «идем» к Вам! Тренировки в домашних условиях в виртуальном фитнес-клубе, это не миф а реальность. Потом = никогда. Жми кнопку Вступить в клуб и команда профессионалов в индустрии фитнеса помогут направить вас по максимально эффективному пути к достижению поставленной цели. На сайте вам доступны: фитнес тренировки, рекомендации по питанию



Основатель ПРОЕКТА

Ивлева Наталья Борисовна.

Образование:

НГПУ ФФК (тренер-преподаватель)

НГАУ(экономика и управление)

Баскетбол (КМС) ДЮСШ "авангард"

Тренер по баскетболу.

Фитнес-тренер сертифицированный (hot-iron,силовые, cycle, stretch,функциональный тренинг, персональный тренинг)

Бизнес: владелец офф-лайн фитнес-клуб

«5 Элементов» с 2003 года

О проекте

Отвечаем на часто задаваемые вопросы

Ответ

Виртуальная реальность, оставайтесь дома, мы подготовили для вас доступные услуги, которые помогут быть в хорошем теле и здоровом духе. Онлайн финес клуб-это эффективно, удобно, качественно и рационально!

Ответ

Для того, чтобы вступить клуб, необходимо. Пройти регистрацию, попробовать бесплатно в течении 1 дня, любые тренировки. Выбрать тариф, оплатить и далее вы попадаете в личный кабинет.

Ответ

Более 40 фитнес тренировок в месяц с нашими тренерами. Вы получаете доступ в личный кабинет для просмотра тренировок в архиве. Занимайтесь в любое удобное время!

Ответ

Для более эффективного тренировочного процесса, предусмотрены разновидности предлагаемых вариантов посещения занятий. Ознакомимся более подробно! 1."Пробуй бесплатно"- 0р. Карта на 1 день (1\2 занятия, в соответствии с расписанием). 2."Начни"-999р. Карта на 10 дней: дает право заниматься -10 дней. 3."Продолжай"- 1999р. Карта 1 месяц: дает право заниматься -1 месяц. 4."Выбери для себя"-2500р. Карта, 1 месяц (8 тренировок): дает право посещать любое из понравившихся направлений. Программа составляется индивидуально для Вас, в течении 1-7 дней. Архив доступен в течении 1 месяца. 5."Проверь себя -тренажеры зал"- 3500р. Индивидуальные занятия с тренером в онлайн формате. 6. "Стройная фигура"-1000р. Программа питания. Наш клуб дает возможность тренироваться в онлайн режиме в любой точке мира. Выбрать и протестировать более 40 тренировок в месяц. Ежедневно для Вас будет открываться доступ к тренировкам в соответствии с расписанием, указанным на сайте. Архив тренировок весь период, пока активна карта.

Ответ

Мягкие классы, кардио, танцевальные, силовые и силовые с оборудованием. Обратите внимание, необходимое оборудование для тренировок вы можете приобрести у наших партнеров или посещать тренировки без дополнительного инвентаря.

Ответ

Можно протестировать 1-2 тренировки, смотри расписание и выбери день, заполни анкету, жми кнопку:"пробовать бесплатно".

Ответ

Классы с оборудованием входят в клубную карту! Оборудование клиент приобретает самостоятельно.

Ответ

В нашем клубе вы получите возможность тренироваться в онлайн режиме, выбрать и протестировать любое из направлений в записи,в любой точке мира,в удобное для Вас время! Ежедневно для Вас будет открываться доступ к тренировкам в соответствии с расписанием, указанным на сайте, Тренировки в записи весь период, пока действует клубная карта. Обновление программ 1 раз в месяц.

Ответ

После оплаты и заполнения анкеты мы с Вами свяжемся. Подберем и утвердим тренера, который будет с Вами заниматься Тренер подготовит для Вас программу тренировок (8 тренировк)в период от 1-7 дней, в соответствии с вашими данными, отправляет видео в личный кабинет, тренировки находятся в архиве один месяц.

Ответ

После оплаты и заполнения анкеты мы с Вами свяжемся в течении суток. Подберем и утвердим тренера, который будет с Вами заниматься. Тренер с Вами свяжется и подробно проконсультирует о том , каким образом Вы будете тренироваться. Определяете удобный для себя способ и время общения.

Ответ

На заданный Вами вопрос тренер отвечает в течении суток

Ответ

Программа питания (рацион), составляется от 1 до 7 дней, в зависимости от цели, указанной в заполненной Вами анкете.

Ответ

Да, конечно! Чем больше положительных отзывов, тем выше рейтинг тренера и клуба. Положительная тенденция к росту, это успех для всех!

Ответ

В каждом направлении есть" временные рамки", необходимые для достижения определенных целей. Вы должны выполнять все рекомендации и результат превзойдет ваши ожидания. Более подробную информацию Вы получите у своего тренера-куратора.

Ответ

Нет, оплаченные виды услуг, не предусматривают "заморозку", и перенос занятий и дистанционное онлайн обучение на другой временной период.

Ответ

Укажите ФИО, когда произвели оплату, кто ваш тренер и причина, по которой Вы хотите вернуть оплаченные деньги. Возврат по болезни, отпуску и т.д не предусмотрен.

Ответ

Партнеры, с которыми сотрудничает клуб предоствляют персональную скидку, по промо коду: "5 элементов"

Вступить в клуб

Партнеры

Спортизация Продажа спортивного оборудования
Fitness Heroes Продажа одежды для спорта
КилоСпорт Спортивное питание

Форма связи

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами для консультации

Принимаем платежи любым способом

Банковская карта
Напишите нам в WhatsApp Мы в Instagram 8 913-783-30-76 8 383 299-75-85

ИНН: 544526108363

ОГРНИП: 309544527100012